نيوز ڪارپوريشن متنوع ميڊيا، خبرون، تعليم، ۽ معلوماتي خدمتن جي شعبن ۾ معروف ڪمپنين جو هڪ نيٽ ورڪ آهي.
هر نوڪريءَ ۾ لوڪ ڏاهپ جون نسلون آهن. چمڙي جي سنڀال ڪابه استثنا نه آهي.
تازن هفتن ۾، مون کي بار بار ساڳيو سوال پڇيو ويو آهي: ڇا قدرتي چمڙي جي سنڀال جون شيون بهتر آهن؟ ڇا اهو ٺيڪ آهي هڪ جڳهه کي نچوض ڪرڻ؟
جيتوڻيڪ مون کي خبر آهي ته اهي مسئلا هڪ ڪالم سان حل نه ٿيندا، پر مان هن موقعي کي وٺڻ چاهيان ٿو ته مون کان پڇيو ويو آهي ته ڪجهه وڏين خرافات کي ختم ڪرڻ لاء.
ڪوبه معاملو ماڻهو ٻڌڻ چاهين ٿا، جواب نه آهي. داغ ۽ بليڪ هيڊز کي نچوڙڻ صرف وڌيڪ صدمو ۽ سوزش جو سبب بڻجندو، جيڪو عام طور تي داغ کي وڌيڪ خراب ڪري ٿو.
بهترين طور تي، اهو سوزش-فليٽ، pigmented acne scars کان پوء hyperpigmentation سبب ڪري سگهو ٿا. بدترين حالت ۾، اهو ٿي سگهي ٿو ٻڏي برف جي مخروطي نشانن يا ڪيليوڊ داغ.
اهو هٿن تي بيڪٽيريا جي ڪري ٻين انفيڪشن جو خطرو پڻ وڌائي ٿو ۽ داغ جي مواد کي واپس ڀرپاسي جي چمڙي ڏانهن ڌڪي ٿو.
ان جي بدران، آئون سفارش ڪريان ٿو ته توهان دوا واري جڳهه جي علاج جي جيل يا اينٽي بيڪٽيريل حل استعمال ڪريو جڏهن توهان اسپٽ جو علاج ڪرڻ چاهيو ٿا. هائيڊروڪولوڊ پيچ پڻ جڳهن کي چڱي طرح ڍڪي سگهي ٿو، تنهنڪري توهان انهن کي نظرانداز ڪري سگهو ٿا.
بليڪ هيڊس لاءِ، پروڊڪٽس جي ڪوشش ڪريو جنهن ۾ سليسيلڪ ايسڊ هجي يا چمڙي جي ماهر کان پيشه ورانه مشورو وٺو.
جيڪڏھن توھان اڃا تائين نچوڙڻ چاھيو ٿا، مھرباني ڪري پڪ ڪريو ته توھان جي ھٿن کي ڊس ڪيو ويو آھي، جيڪڏھن ڪو نچوڙ نه آھي، مھرباني ڪري نچوض ڪرڻ تي مجبور نه ڪريو.
کاسمیٹکس چمڙي تي لڳل آهن، گندگي، مائڪروجنزم، آلودگي ۽ پسڻ ان سان لٺ ٿيندا. اهو سوراخ بند ڪري سگهي ٿو ۽ مٽيء جو سبب بڻائيندو.
وڌيڪ اهم، جيڪڏهن توهان پنهنجي ميڪ اپ برش کي باقاعده صاف نه ڪندا آهيو، اهي بيڪرياريا کي نسل ڏين ٿا ۽ صرف اهو مسئلو وڌيڪ خراب ڪن ٿا.
اهو پڻ ياد رکڻ جي قابل آهي ته منهن جا مسح چمڙي کي صحيح طرح صاف نٿا ڪري سگهن - اهي صرف چمڙي جي سطح تي ڏينهن جي ميڪ اپ ۽ گندگي کي ڦهلائي ڇڏيندا آهن.
ڇا اسان سڀني کي اکين جي ڪريم استعمال ڪرڻ گهرجي؟ بلڪل نه. انھن مان گھڻا رڳو gimmicks آھن ۽ جھرڻ، ڪارو حلقن يا puffiness کي درست نه ڪندا آھن.
منهنجو بهترين مشورو اهو آهي ته توهان جي اينٽي آڪسيڊنٽ سيرم ۽ ايس پي ايف کي لاڳو ڪريو سڀني طريقي سان اکين جي علائقي ۾ مرمت ۽ ڪنهن به نقصان کي روڪڻ لاء.
توهان نمي کي برقرار رکڻ لاءِ علائقي جي چوڌاري هلڪو موئسچرائزر پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا - اهو اکين جي ڪريم جو بنيادي فائدو آهي.
ڪو مسئلو ناهي توهان ڇا سوچيو، قدرتي يا ٻوٽي جي چمڙي جي سنڀال جون شيون هميشه توهان جي چمڙي لاء بهتر نه آهن.
اهي عام طور تي جلن جو وڌيڪ شڪار آهن. ماڻهو اڪثر "قدرتي" تيل چونڊيندا آهن، يقين رکون ٿا ته اهي وڌيڪ جلد دوست هوندا. بهرحال، ڇا نه سمجهيو ويو آهي ته قدرتي، خوشبودار تيل پڻ جلن جو سبب بڻائين ٿيون.
برطانيه ۾، قدرتي شين جي اصل ٺهڻ تي لڳ ڀڳ ڪي به ضابطا نه آهن- تنهنڪري اهو شايد قدرتي نه هجي جيترو توهان سوچيو.
هڪ ٻيو مسئلو اهو آهي ته قدرتي شين ۾ محافظن تي مشتمل نه آهي، جنهن جو مطلب آهي ته اهي گر ٿي سگهن ٿا ۽ انفڪشن جو ذريعو بڻجي سگهن ٿا، جلن ۽ مٽيء جو سبب بڻجن ٿا.
آئون اڪثر ڪري طبي درجي جي شين جي سفارش ڪريان ٿو جيڪي چمڙي لاءِ بهترين نتيجا مهيا ڪرڻ لاءِ نباتاتي ۽ ثابت ڪيل اجزاء کي گڏ ڪن ٿيون.
اهو ئي سبب آهي ته داغ عام طور تي ظاهر ٿيندا آهن جڏهن توهان dehydrated آهيو ۽ تمام گهڻو شراب يا جنڪ فوڊ استعمال ڪندا آهيو.
جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان تمام گهڻي پاڻي جي کوٽ جو شڪار آهيو ته پاڻي توهان جي چمڙي جا سمورا مسئلا حل نه ڪندو، پر جلد گهٽ ڳري، وڌيڪ جھري، خشڪ، تنگ ۽ خارش ٿيندي.
توهان جي مجموعي صحت لاءِ ۽ توهان جي چمڙي کي hydrated رکڻ لاءِ، ڏينهن ۾ ٻه ليٽر پاڻي پيئڻ جي ڪوشش ڪريو جيستائين توهان جو ڊاڪٽر توهان کي خاص طور تي ائين ڪرڻ جي صلاح نه ڏئي.
چمڙي کي هائيڊريٽ رکڻ لاءِ، مهرباني ڪري سوڊيم لورل سلفيٽ (SLS) تي مشتمل خشڪ صابڻ استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو، پنهنجو منهن تمام گرم پاڻيءَ سان ڌوڻ کان پاسو ڪريو، ۽ منهن ڌوئڻ کان پوءِ هڪ موئسچرائيزنگ ڪريم استعمال ڪريو جنهن ۾ هائالورونڪ ايسڊ هجي، ۽ نمي کي بند ڪرڻ لاءِ سيرامائيڊ استعمال ڪريو. .
منهن جو تيل هڪن ۽ روزاسيا جي حملن جو بنيادي سبب آهي، ۽ مون هن صورتحال کي ڪلينڪ ۾ بار بار ڏٺو آهي.
ماڻهو اڪثر "قدرتي تيل" چونڊيندا آهن، يقين رکون ٿا ته اهي چمڙي لاء وڌيڪ دوستانه آهن، پر قدرتي تيل جلن جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
جيتوڻيڪ تيل سينگارين ۽ خوبصورتي ليکڪن جي وچ ۾ مشهور آهي، طبي ثبوت پيش ڪن ٿا ته تيل ۽ داغ واري جلد کان بچڻ لاء بهترين آهي.
مان مڪمل طور تي سمجھان ٿو ڇو ته ڪجهه ماڻهو سڪل چمڙي لاءِ تيل استعمال ڪرڻ جو انتخاب ڪن ٿا جيڪي مٽيءَ جو شڪار آهن، جيڪو عام طور تي مٽيءَ سان ويجھو تعلق رکي ٿو.
پر مان سفارش ڪريان ٿو ته تيل استعمال نه ڪريو، پر جلدي ڇڪڻ واري شين کي هٽائڻ لاء، جهڙوڪ الڪوحل ٽونر ۽ فومنگ صاف ڪندڙ، توهان جي چمڙي جي سنڀال واري ريگيمن مان.
اجزاء کي ڏسو جهڙوڪ hyaluronic acid ۽ polyhydroxy acids (جهڙوڪ gluconolactone يا lactobionic acid) چمڙي کي ٻرندڙ ۽ بي عيب رکڻ لاءِ.
پوسٽ جو وقت: آگسٽ-23-2021